大便干燥小贴士

问：大便干燥像羊屎一样是什么原因？

答：考虑是习惯性便秘，与喝水少、缺乏运动、过度进食动物蛋白质有关。建议你多吃瓜果蔬菜及粗纤维饮食，或者就医进行治疗，症状会慢慢改善。

问：拉屎大便干燥出血怎么办？

答：大便干燥会造成肛裂出血，禁辛辣刺激性食物，保持大便通畅。如果便血严重，建议去肛肠科检查，看是否需要特殊处理。

问：大便干燥吃什么好？

答：多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，增强人体免疫力，使肠道健康，能够促进排便。